BMI 계산기
키와 체중을 입력하면 체질량지수(BMI)와 비만도를 확인합니다
⚖️ 신체 정보 입력
cm
kg
📊 BMI 결과
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정상 체중 최소
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정상 체중 최대
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표준 체중 (BMI 22)
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표준 체중과 차이
📋 BMI 분류 기준 (대한비만학회)
| 분류 | BMI 범위 |
|---|---|
| 저체중 | 18.5 미만 |
| 정상 | 18.5 ~ 22.9 |
| 과체중 (비만 전단계) | 23.0 ~ 24.9 |
| 1단계 비만 | 25.0 ~ 29.9 |
| 2단계 비만 | 30.0 ~ 34.9 |
| 3단계 비만 (고도비만) | 35.0 이상 |
❓ 자주 묻는 질문
BMI란 무엇인가요?
BMI(Body Mass Index, 체질량지수)는 체중(kg)을 키(m)의 제곱으로 나눈 값입니다. 비만도를 판단하는 가장 보편적인 지표로, 대한비만학회 기준 18.5~22.9가 정상 범위입니다.
BMI의 한계는?
BMI는 근육량, 체지방률, 체형을 반영하지 못합니다. 운동선수는 근육이 많아 BMI가 높게 나올 수 있고, 노인은 낮게 나올 수 있습니다. 정확한 건강 평가는 체지방률 측정과 전문의 상담을 권장합니다.
한국 기준과 WHO 기준이 다른가요?
네, 다릅니다. WHO는 25 이상을 과체중, 30 이상을 비만으로 분류하지만, 대한비만학회는 아시아인 체형을 고려해 23 이상을 과체중, 25 이상을 비만으로 분류합니다. 본 계산기는 한국 기준을 적용합니다.